网站更新频率包括两个方面。
站点自身的信息更新频率和站点搜索结果信息的更新频率。
站点自身的信息更新频率
一般是指单位时间内承载发布信息的网页产生（也即是网站中新页面的出现）或变更的速度。在提到站点自身信息更新的时候，我们也应该考虑网站已存在的网页信息的变更修正，尤其是网站中的主要页面（如首页和栏目页），这是比较让人容易忽视的。
站点搜索结果信息更新频率
站点搜索结果信息更新频率是指单位时间内，搜索引擎对站点网页搜索结果信息的刷新速度。判断网页搜索结果展示信息刷新的三个因素分别为：标题、随机摘要描述和日期。其中的任何一个因素发生变化，我们便视其搜索结果发生更新。通常情况下，网页搜索结果中的日期变动是最容易让人察觉的。
站点自身的信息更新频率和站点搜索结果信息的更新频率有什么关系？
一般来说，站点自身信息的更新频率是影响站点搜索结果信息更新频率的主要因素。理想情况下，网站搜索结果中的信息更新频率应该和站点的信息更新频率同步，一旦网站上有信息更新，该网站在搜索引擎中的网页所对应的网页索引信息就会作出相应的更新。在这样的理想情况下，搜索引擎对网站信息更新行为有着更为灵敏的察觉性，一旦有新的网页被发布出来，搜索引擎机器人会很迅速地把该网页的信息捕捉进搜索引擎的数据库，这么一来，搜索引擎对网站的收录将不会是什么大问题了。
而实际上并非如此。很多中小型网站很不重视网站信息的更新，有的甚至好几个月或者一年多不会为网站增加网页，这样会造成搜索引擎机器人不会经常来光顾网站。如果某一天，一个经常不更新的网站发布了一个新网页，真的不知道搜索引擎机器人什么时候会再次光临，并把新网页的信息带回搜索引擎的数据库。其实，网站的收录问题困扰着很多的网站所有者。如果一个信息更新不勤快的站点发布了一个网页，该网页迟迟不能被搜索引擎收录，这是可以被理解的。毕竟在以前很长一段时间内，搜索机器人造访过这个站点后都是空手而归，后来它就相应调长了自己对这个站点的回访周期。如果这个站点突然某一天有信息更新了，搜索机器人也不能快速察觉。但是，如果有一个信息更新频率很高的站点给了这个网站一个外部导出链接呢？搜索引擎蜘蛛访问此信息更新频率很高的站点时，发现了那个导出链接，然后顺着链接爬行到了信息更新频率慢的网站，便带回了那个新发布的网页信息。
所以对于seoer在管理站点时，保证站点更新频率规律是非常必要的。